Passchema
Mån
09:00-09:45 Stark Senior
09:45-10:30 Stark Senior
16:45-17:15 Stark Puls
17:15-18:15 Stark Cross
18:15-19:15 Svenska Fönster (Crossfit-inspirerad träning, endast för anställda på Svenska Fönster)
Tis
17:15-18:00 Stark Bas
18:00-19:00 Stark Cross*
Ons
09:00-09:45 Stark Senior
17:15-18:15 Stark Team
Tor
09:00-09:45 Stark Senior
16:30-17:15 Stark Bas
17:15-18:15 Stark Cross
18:15-19:00 Stark Bas
Fre
12:00-12:30 Stark Puls
Lör
09:00-09:45 Stark Bas
Provträna gratis
Välkommen att provträna på STARK edsbyn – Vi bjuder vi på det första träningstillfället. Ingen bindning.
Referenser STARK
”Det är en fräsch lokal med stor yta och rymd som passar utmärkt som träningslokal, och är unik i Edsbyn. Medlemskapet och bokning funkar otroligt smidigt. Britta är ambitiös och engagerad tränare/ledare/ägare. Hon är lyhörd, håller sig ajour och anpassar eller ändrar efter kunden/oss tränande. Hon peppar och kommer med tips och trix, teknik. Jag har enbart positiva erfarenheter av STARK, toppen upplevelser med varierande och utvecklande pass och upplägg. Jag ser fram emot varje pass. ”
//Titti Hagardson, Medlem
”
“Jag har bara positiva saker att säga om STARK. Trevlig lokal, fräscht och välvårdat. Lyhörd och tydlig instruktör som lyssnar och anpassar övningar om man behöver ha lättare/andra övningar pga skada eller liknande. “
//Mikaela Kjellberg, Medlem
”
“Min upplevelse är 100% positiv. Det är hög kvalitet på boxen i sig, upplägg & pass och det är god stämning bland de som tränar. Jag uppskattar att vi får mycket coachning på teknik så att man kan utvecklas i övningar och lär in dem på rätt sätt. “
//Therese Holmsten, Medlem
”
“STARK har den träning som jag gillar allra mest, en mix av kondition, styrka, uthållighet och rörlighet. Min upplevelse är bara positiv. Bra och genomtänkt upplägg, känns att det ligger planering och jobb bakom varje pass. Fantastisk fin box med bra utrustning. Bra coachning med teknikhjälp. Tuffa CROSS pass men GRYMT ROLIGT.”
//Karin Boström, Medlem
”
“Jag har valt att träna på STARK pga hur du Britta är som ledare. Det är inspirerande och roligt!
Pga passens uppbyggnad. Mer utmanande för mig personligen.
Pga andra personer som tränar på samma ställe.”
//Åsa Nyholm, Medlem
”
“Jag tränade på ett annat gym tidigare men det passade inte mig. På STARK får jag peppning och att Britta säger till om man gör fel. Träningen är allsidig, väldigt bra upplägg, stärker hela kroppen. Plus att vi är ett härligt gäng som tränar tillsammans. Min upplevelse är bara positiv, man längtar till det är träning. Man vill inte missa något pass.”
//Christina Lindh, Medlem
”
“Passen är roliga och man utmanas hela tiden att bli starkare. Här är trevliga och roliga människor och naturligtvis en duktig, drivande ledare.”
//Christina Emman, Medlem
”
“Träningen på STARK är bra, varierad och rolig. Jag har gått på Puls och Bas. Puls är roligast men jag behöver Bas för där är det mer styrka. Det bästa med Puls är att man vet att det är 30 minuter och man törs ta ut sig mer i övningarna.”
//Ann-Louise Nordqvist, Medlem
”
Följ gärna @starkedsbyn för att ta del av alla nyheter, erbjudanden och för att få hänga med vid renoveringen.